毎日の夕食の献立に迷っていませんか?
そんな時はレシピ付き食材セットの出番!
管理栄養士さん監修の栄養バランスの良いおいしいメニューが作れます。
今回レビューする「ちゃんとOisix」とはオイシックスのレシピ付き晩御飯食材セットです。
1食使い切り型ではなく、連続で使うタイプです。3日分と5日分があり私は5日分を利用しています。
実際に調理した内容や感想をお伝えしますのでぜひ最後までお読みください。
「ちゃんとOisix」の内容を詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
PR
今回は5日分、3人前で11,616円(税込)でした
1日目
出来上がりです!(オムレツは3人分を盛りつけています)
主菜 豚肉のトマトチーズ焼き
副菜1 レタスと長ねぎのフレンチサラダ
副菜2 ピーマンのオムレツ
作ってみました!
自分で用意する食材
水
ケチャップ
酢
塩
コンソメ
牛乳
しょうゆ
砂糖
たまご
サラダ油
レシピです
今回の食材はこちらです
豚肉のトマトチーズ焼き
豚肉(みつもち豚切り落とし)が薄切りで柔らかくて食べやすかったです。
トマトにほどよく火が入って甘みが出ておいしかったです。
トマトケチャップとしょうゆとコンソメが合っておいしかったです。
レタスと長ねぎのフレンチサラダ
ピーマンのオムレツ
今までピーマンをオムレツに入れたことがありませんでしたが、ピーマンが苦くなくてさわやかでオムレツと合っていました。おいしかったです。
調理時間の目安 30分
実際の所要時間 約45分
2日目
出来上がりはこちら!
主菜 自家製だれで!カオマンガイ
副菜1 トマトとおくらの中華サラダ
副菜2 やみつきカリカリえのき
作ってみました!
レシピです
自分で用意する食材
砂糖
片栗粉
サラダ油
すりおろししょうが
しょうゆ
塩
ごま油
ごはん
今回の食材はこちらです
自家製だれで!カオマンガイ
甘酢のネギソースがやさしい味でおいしかったです。家族からはソースがもっと欲しいと要望がありました。
材料の「しらゆり鶏胸肉」は、しっかりとした食感でした。
カオマンガイとは
鶏肉をゆでただしでごはんを炊き、ごはんの上に切ったゆで鶏を盛り付けるタイ料理です。今回はゆでてほったらかすだけでお手軽、辛くない自家製だれのレシピだそうです。
トマトとおくらの中華サラダ
おくらは自分では買わない食材なのでこの機会に使えて良かったです。
トマトと中華だしが合っていました。
やみつきカリカリえのき
いつもと違うえのきの食べ方でした。片栗粉でうまくまとまってしょうゆの風味もよくおいしかったです。
調理時間の目安 30分
実際の所要時間 約50分でした。
3日目
出来上がりはこちら!
主菜 ホキの味噌ホイル焼き
副菜1 トマトとピーマンのめんつゆ和え
副菜2 おくらのかきたま汁
作ってみました!
自分で用意する食材
みりん
白すりごま
味噌
酒
水
めんつゆ
かつおぶし
たまご
和風顆粒だし
塩
レシピです
ホキの味噌ホイル焼き
材料の「ふわうま骨取りホキ」が骨がなくて柔らかくておいしかったです。
味噌と野菜と魚が合っていました。
トマトとピーマンのめんつゆ和え
かつおぶしをのせるのを忘れていました。
トマトとピーマンで夏を感じました。おいしかったです。
おくらのかきたま汁
調理時間の目安 30分
実際の所要時間 約55分でした。
4日目
出来上がりはこちら!
主菜 大葉香る 豚バラ肉となすの和風あん
副菜1 パプリカの半熟たまご炒め
副菜2 エリンギとほうれん草のごま和え
作ってみました!
レシピです
自分で用意する食材
水
和風顆粒だし
酒
みりん
しょうゆ
片栗粉
たまご
めんつゆ
白すりごま
砂糖
今回の食材はこちらです
大葉香る 豚バラ肉となすの和風あん
豚バラ肉が思ったよりも厚みがあって食べごたえがありました。
パプリカの半熟たまご炒め
エリンギとほうれん草のごま和え
調理時間の目安 30分
実際の所要時間 約40分でした。
5日目
出来上がりはこちら!
主菜 タルタルソースで!赤魚のソテー
副菜1 じゃがいものガレット
副菜2 エリンギと長ねぎのコンソメスープ
作ってみました!
レシピです
自分で用意する食材
牛乳
マヨネーズ
砂糖
塩
バター
酒
コンソメ
片栗粉
水
こしょう
オリーブオイル
今回の食材はこちらです
タルタルソースで!赤魚のソテー
赤魚はほねがなく、やわらかくて塩気も丁度よくおいしかったです。タルタルソースでボリュームが出ていました。
じゃがいものガレット
じゃがいもが甘くてオイシいじゃがいもでした。
エリンギと長ねぎのコンソメスープ
調理時間の目安 30分
実際の所要時間 約40分でした。
まとめ
自分で考えて作る時よりも丁寧に作れて良いと感じています。
いつもよりもちゃんと作った感じがして気持ちが良く、その後の洗い物もさっとできました。
盛り付けもいつもこんなにちゃんとしないので、いい機会だと思います。
彩りもよく見た目もいいので、家族にも喜ばれました。